『筋トレで鍛え上げた筋肉』vs『ランニングで鍛え上げた筋肉』の比較がコレ

雑談
1: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:28:20.19 ID:t1xObzkgM
筋トレ最強の男
167cm/92kg
100m19秒
1000m7分13秒
走幅跳2m16cm



ランニング最強の男
196cm/108kg
100m9.58秒
1000m2分33秒
走幅跳8m46cm








うーん、この

2: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:29:04.61 ID:GzePFjyXM
そらそうやろ

殴り合いとかならまだしも

3: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:29:23.48 ID:t3cedWVAd
短距離走なら筋トレしてるんやない

4: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:01.36 ID:WVF2HyYuM
流石に黒人と比較されても困る

5: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:13.59 ID:cDTnHlCw0
細マッチョ信仰

6: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:25.26 ID:GrEYhW0ca
使う筋肉と見せるだけの筋肉を一緒にすんな

7: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:39.42 ID:KbwaoeeR0
ランニングではこうはならない

8: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:43.03 ID:XaUaSpac0
19秒は草

9: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:30:53.84 ID:Dz3PTwAC0
筋トレはアイコラみたいになるよな
使えない筋肉と使える筋肉の違いか

10: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:31:47.04 ID:VaCRe3PfM
100m9秒って少し速い高校生やん

11: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:32:07.08 ID:TcMf7Qb/d
短距離はゴリゴリウェイトもやるぞ

12: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:32:37.54 ID:el0hqEP40
ランニング…？
マラソン選手ならともかく短距離は筋肉いるからな

13: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:32:39.29 ID:KbwaoeeR0
北村って身長173cmって出たぞ

14: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:33:03.88 ID:L4MOl51ia
元気が出るテレビでマッスル北村率いるマッチョ軍団って無双してたよな

15: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:33:04.14 ID:EyoDsCoj0
キン肉マン・マッスルボディみたいでかっこええな
まぁ自分がこうなりたいとは思わんが・・・

16: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:33:16.83 ID:uY760rwB0
長距離走の筋肉ってめちゃくちゃ細いよな

17: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:33:42.66 ID:hrmX5K7A0
長距離マラソンがこれな


21: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:35:36.03 ID:vRN/OHQ/0
>>17
長距離は腹筋がエグい

39: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:44:29.62 ID:fdN8mrNM0
>>17
この人走る姿美しすぎる

42: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:47:12.96 ID:WVF2HyYuM
>>17
この体型には憧れんなぁ
っぱ短距離アスリートよ

62: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:18:21.26 ID:DqTCm8yC0
>>17
エリウド・キプチョゲ

18: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:33:46.62 ID:09RcccbYd
幅跳び日本記録より飛んでて草

20: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:35:06.59 ID:t1xObzkgM
>>18
100m走者と幅跳びって大分層被ってるからな

22: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:35:43.12 ID:hrmX5K7A0
短距離選手の筋肉も長距離ランナーからしたら「無駄な筋肉」

なんよw

23: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:36:20.98 ID:c8E4sn/U0
どれもカッコええやん

24: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:36:25.57 ID:G+yl0nWR0
100メートルが19秒って流石に嘘やろ…

25: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:36:29.32 ID:0ParHbUt0
181cm86kg体脂肪率1桁
もはや黒豹じゃん


30: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:38:17.31 ID:Y5dzsJxn0
>>25
めちゃ憧れる体や

36: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:43:46.35 ID:9Sp82PA20
>>25
ランニングだけじゃここまでならんだろ
当たり前だがほとんどの競技でウエイトトレーニングは必要

46: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:54:36.57 ID:VRNR+2EI0
>>25
スネがめちゃ細くない？かっけえ

63: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:19:32.88 ID:Pxaagvh5d
>>25
美しい

26: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:37:01.29 ID:dD/AqLsp0
【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

27: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:37:03.03 ID:we8L3sUw0
そら上半身に無駄なものつけてないからね

28: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:37:05.56 ID:dD/AqLsp0
お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる？アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』　
https://melos.media/wellness/21641/
　
お酒で筋肉が壊れる？でも飲みたい！筋トレとアルコールの話｜ネットのくすり屋さん
https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php

29: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:37:56.55 ID:ITGUG2dVM
最強はロニーコールマンだろ

31: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:39:58.20 ID:NSJ4KewB0
まぁモテるのはランニングの方だろな

32: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:40:27.24 ID:8CLc22770
他人の記録でイキってんの恥ずかしすぎやろ

33: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:40:32.33 ID:WDFDN8Rua
ランニングさいつよがボディビルコンテストに出たらどうなるの？

34: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:42:25.84 ID:E5XASisAd
>>33
予選落ち

35: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:43:43.32 ID:fdN8mrNM0
ランニングは草

37: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:43:57.16 ID:nHzfJ7mJ0
ステロイドの使いすぎで早死にしそう

38: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:44:02.30 ID:+4+ETolC0
陸上もウエイトやるやろ

40: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:45:36.95 ID:M6o9ucHIa
ボルトって背中の骨だかが先天的に悪くて
それを補う為に普通じゃ付かない筋肉がついてるのが
速い秘密じゃないかって何かで読んだな

41: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:46:38.60 ID:AMzBa6gKa
人種ちゃうやん
猫とトラを比較するようなもんや

44: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:51:56.37 ID:7di1Ai0g0
マラソンやロードレースの選手すら
最近はウエイトしてるぞ

45: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:52:04.75 ID:p2/VVS+z0
黒人←距離関係なく強いです

これが全てだよね

47: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 08:59:40.29 ID:2LNjq+IJp
日本人かつ瞬発力重視スポーツという枠組みに大谷と室伏広治が居るから……

48: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:00:56.41 ID:i8nFkA8za
人種合わせないとなんにもならんやろ

51: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:08:19.32 ID:uY760rwB0
黒人て体毛が全然ないんだよな
脱毛しとるやろうけどそれも綺麗にみえる要因や

53: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:10:38.85 ID:D92im5px0
>>51
生えとるぞ
黒いから見えないだけで

52: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:08:31.65 ID:LOmCVPRL0
陸上選手も筋トレしてる定期

64: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:20:21.65 ID:17yXIN9E0
ワイも最近短距離ダッシュ始めたで🦀

67: ほもダネ！ 2022/10/13(木) 09:25:51.67 ID:aJKOF8Lx0
ボディビルの筋肉って美しくないよな

コメント

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